青いヤクルト

カロリー控えめの、青いヤクルトが出ています。

「体は鍛えている、腸は、どうだ。」と言われても
体も鍛えないといけないなぁと思うばかりで
なかなか実践がついてきません。

天高く馬、、、、秋ですものね。